サラシナショウマ（晒し菜升麻） 
Cimicifuga simplex 
／キンポウゲ科／多年草
- ２００５年９月１４日、山梨県忍野村
- 林内の道ばたに大きく張り出して真っ白になって咲いていた。
- 和名は、中国名升麻の音読み。晒し菜とは、若葉をゆでて水にさらして食べることから。一名を野菜升麻とも。
- 北海道、本州、四国、九州の日当たりの良い草原や林の縁などに生える。
- 草丈：50～150cm。長さ3～8cmの比較的小さな葉が何枚も集まる。
- 花期8～10月。花の穂は長さ30cmにもなり、径約8mmの小さな花が150個あまりもついて、総状花序をなす。雄しべの花糸が目立ち穂全体が真っ白に見える。
- 似た花との区別の方法：花の柄の長さが違う；穂につく花の一つをよく見ると、サラシナショウマの花には柄があるが、イヌショウマやオオバショウマには柄がない。
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